Acaba de llegar

¡Hola! Ayer me llego el paquete con los DVDS de zumba y las pequeñas pesas... ¡que gracia, suenan como maracas!

Estoy deseando tener 20 minutos libres para mi solita, y comenzar con los pasos baáicos... por el momento sigo moviendome como un mono sin control.

¡Aquí os paso un par de fotos, de lo que me he regalado a mi misma! Es un set completo y espero que suficiente para comenzar con esto. Mi amiga Rach, dice que una vez que empiece me voy a enganchar. Ella desde luego estaá entusiasmada con el ZUMBA.... ¿¿¿seré una nueva fan de este tipo de deporte-baile???

El próximo día subiré unas fotos de mis comienzos... ¡sin complejos! Si yo puedo, cualquier otra persona puede también, estoy deseando hacer un club... bueno  bueno, primero hay que comenzar por los pasos básicos y ya veremos... sin estres, que esto es para divertirse.

¿Qué diablos es el ZUMBA?

Mi amiga Rachel y yo nos conocimos hace años, gracias al programa de PENfriends de la escuela, en el que te escribias cartas en inglés con chicos y chicas de otros paises...(ufff pues si que hace años de eso!). Ella y yo no nos hemos conocido en persona, pero nunca hemos perdido el contacto. Rachel vive en Nueva Zelanda y allí ella es profesora de Zumba.

Ella compartia con sus amigos de facebook los enlaces de todos los eventos de sus clases, así que ahí comenzó mi primer contacto con el Zumba, el cual es una forma divertida de bailar, ponerse en forma y disfrutar durante una hora de la energia de tu cuerpo, la música y si lo haces con amigos, pues de un rato estupendo que puedes compartir con ellos.

El Zumba combina bailes de todo el mundo, los que lo practican se sienten genial cuando bailan Zumba porque siempre que se hace ejercicio el organismo segrega endorfinas y al llegar al cerebro estas hormonas producen una especie de éxtasis que estimula al cuerpo a mantenerse en movimiento y por supuesto a perder peso.

Así, que despues de pasar unas horas viendo videos, me puse a buscar clases aquí en mi ciudad y me di cuenta de que no habia nadie que las diera, por eso me metí en la pagina web de  www.zumba.com y me compré los DVDS para comenzar a aprender por mi misma. Estoy bastante entusiasmada con esto, y a la vez me pregunto si conseguiré dar dos pasos sin caerme, y si no me caigo me pregunto...podré respirar...seamos sinceros, ¡estoy en baja forma desde hace mucho tiempo! :(

La idea de hacer este blog es para tener una especie de diario en el que pueda ir enseñando mis avances, y si finalmente consigo algo poderlo compartir con otras personas que estén en mi situación.

¡Energia Zumba!

¿Qué cual es mi situacion?

En resumen: Mujer de 38 años, que ha sido madre de un niño hace año y medio, en bajisima forma, con ganas de hacer ejercicio pero con voluntad cero, con poca energia, pero con ilusión de que esto cambie y me convierta en menos de 6 meses en profesora de ZUMBA. ¿Seré capaz?

Paso 1

A la espera de los DVDS que me he comprado, y ya os contaré que tal me va en la primera "autoclase"